Khí công giúp duy trì sức khỏe, giúp “dòng năng lượng khí” di chuyển trong cơ thể được cân bằng và hài hòa. Thật tuyệt vời.
Khí công giúp tôi duy trì sức khỏe bằng cách tạo ra một trạng thái tĩnh cho cả thể chất và tinh thần, giúp “dòng năng lượng khí” di chuyển trong cơ thể được cân bằng và hài hòa.
Kỹ thuật hít thở và tu luyện năng lượng: Điều này có thể bao gồm kỹ thuật hít thở sâu, hít thở thông qua các kênh năng lượng. Tôi hy vọng khóa học sẽ giúp tôi có cái nhìn rõ hơn và lựa chọn phù hợp cho cá nhân của mình.
Giúp tôi Tăng cường sức khỏe và trạng thái tinh thần: Khí Công Thiền có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tâm lý